120%の体調で日々を充実させたい！
健康になりたい！
東洋医学のことが知りたい！
趣味を存分に楽しみたい！
東洋医学を動物のケアにも生かしたい。
...etc
そんなあなたは要塾へ！
東洋医学の良いところは、
あなたがたとえ専門家でなかったとしても、日常で使うことができるところ。
要塾 Kaname-Jukuは
セルフケアと東洋医学の考え方を同時に身に着けられる。
画期的な東洋医学講座です！
「東洋医学を実際に感じる」
ということを大切にしています。
専門家でないあなたでも気軽に簡単に行えるやり方をお伝えします！
何か不調が出てからの対症療法だけでなく、病にならないようにするケアを皆さんそれぞれで身に着けていきませんか？
東洋医学を
あなたの日常に
東洋医学は医師や薬剤師、鍼灸師など専門家だけのものではありません。
日常でもお灸をしたりツボを使ったり、食養生をしてみたりと誰でも、どこでもあなた自身で行うことができます。
「要塾」では経絡やツボを使ったセルフケアを通して東洋医学の物の見方、体の見方を少しずつみなさんに知っていただきたいと考えています。
それがより多くの方の健康を守る一助になるはずです。
東洋医学の扉を開くと、皆さんの世界がきっと変わります。
要塾 主宰
要鍼灸院 院長
小畑 慶幸
参加者の方々より続々とお声をいただいております。
●「講座で習った経絡を使うと肩がスッキリゆるんでいて助かっています」
●「経絡を使うとこんなにかんたんに短時間でカラダが変わるなんてびっくりです！」
●「疲れてきたら仕事の合間に使っています！」
●「講座で習った内容を家族とも共有して一緒にやっています」
●「第3回講座、風邪の養生までわかって神回でした！」
●「講座、ストレスのある自分にはとってもよかった！」
などなど
続々とうれしいお声をいただいております。
あなたもぜひ日常に取り入れてみてください！
せっかく買った本で見たツボ、
実際に使ったことありますか？
東洋医学のツボや経絡・・・
「聞いたことがあるけど、どうやって使ったらいいかわからない。」
「本当にそれを使って体に働きかけることができるのかわからない。」
という方がほとんどじゃないでしょうか？
要塾Kaname-Jukuでは一般の方が誰でも簡単にできる要式の経絡調整をお伝えします。
経絡の使い方もツボの使い方もいたってシンプルな方法をお伝えします。
経絡やツボを全く知らないあなたでも今日から使える簡単な方法です。
東洋医学を知ってもらう
使う中でみえてくる
「東洋医学を本で読んでみても、いまいちわからない」
要塾主催の鍼灸師小畑が普段自身の治療院である要鍼灸院で患者さんからよく聞く言葉です。
それは東洋医学は「使うなかで見えてくる、感じることができる」からです。
「実践するために理論を学ぶ」のではなく、「実践する中で理論が見える」のが本来東洋医学を感じる順序です。
わかりやすくシンプルに
東洋医学はものの考え方そのものが現代のものと異なるので、いまいち理解できないことも多く途中で挫折する人も多いです。
要塾では、
「とにかくわかりやすく、シンプルに」「日常ですぐ使える」
「使う中で見えてくる」
をテーマにお伝えします。
あくまで（養生）セルフケア
要塾でお伝えするのはあくまでセルフケア（養生法）であって治療ではありません。
お体の状態によってはセルフケアだけでは不十分で、専門家による治療が必要な場合も当然ございます。すべてがこのセルフケアで解決されるわけではありません。
まずは肩こりのセルフケアから
アンケートを取った結果
「セルフケアの仕方で知りたいもの」の第一位が
肩こりのセルフケアでした。
ということで要塾第一弾は肩こりのセルフケアです。
肩こりと一口にいっても幅が広く、どこがこるのか、どんな要因でこるのかと言い出すとパターンは相当な数にのぼります。
ですので今回肩こり編は６回構成！
動画配信で
要塾はVimeoという動画サイトによる動画配信スタイルでお届けします。
ご質問期間中に集まったご質問に対する回答動画もお送りします！
途中参加でも十分わかります！
要塾肩こりシリーズは全６回！
途中から参加しても理解できるように工夫しています。
第６回から初受講される方には講座内容がわかりやすいよう、補助内容をお伝えする動画もセットでお送りしております。
ですので「第６回講座から初参加」という方でも、お気軽にご参加ください！
講座をより受けやすいよう受講用ワークシートを講座とセットでお届け
過去の講座参加者様より講座の前後に見られるレジュメがあれば予習復習しやすいとのお声をいただきました。
講座をお申込みいただいた皆様に、講座前にMicrosoft Wordによる資料をお送りいたします。
講座の予習・復習にお使いください！
肩こりの
経絡セルフケア
肩こりの講座内容は以下の六編です。
●場所によるケア
【その１】前側のこり
※終了済。バックナンバーでご覧になれます。
【その２】側面のこり
※終了済。バックナンバーでご覧になれます。
【その３】後面のこり
※終了済。バックナンバーでご覧になれます。
●原因によるケア
【その４】イライラに伴う肩こり
※終了済。バックナンバーでご覧になれます。
【その５】目や頭の使いすぎによるこり（肝のケア）
※終了済。バックナンバーでご覧になれます。
【その６】食べ過ぎや胃腸の疲れ、疲労によるこり
動画配信期間：
２０２３年５月２０日（土） ～６月９日（金）
★Vimeoにて動画配信にて開催
★質問は受付期間中に受付。
セルフケアは気軽に行っていただきたい
要塾の受講料はリーズナブルな価格設定(\3,800/回）
しかも
（途中参加の方用）
「内容がよくわかる補助動画」
「予習復習用ワークシート」
もセット！
途中からでもお気軽に受けてみてください！
↓今すぐ講座を申し込みたい！という方はこちらから
とはいえ、いきなりのオンライン受講には抵抗が・・・というあなたに
まずは下の２つの動画を無料でお届けします。
動画その１：
「経絡ってなに？」
経絡は「気の流れ道」です。気は見えないものですが、実際にそこにあることがみなさんにもわかるものです。経絡ケアを行う上で、土台となる知識です。
経絡を知るとあなたの生活が驚くほど充実します！
これについてご説明した動画を無料でお届けします。
動画その２：
肩こりに効くツボケア
「～に効くツボ」など、ツボのことを聞いたことはあっても実際にツボの作用を感じたことのある方は少ないはず。
まずはツボの実際の働きを感じてみましょう。
こちらの動画では肩こりに効くツボの簡単な使い方をご紹介しています。
ぜひ実際に感じてみてください。
まずは上の２つの無料動画を見て、要塾を感じてみましょう！
以下のフォームに
お名前・メールアドレスを入力し、メッセージ欄に「動画希望」とだけご記入し
送信ボタンを押してください。
２つの無料動画へのURLと要塾講座申込用ホームページへのご案内をお送りいたします。
※電話番号は入力する必要ありません。